miércoles, 13 de noviembre de 2024

Canelones de zuchinis

 Estamos con las comidas antiinflamatorias, sin gluten.

Mezclas una lata de atún con 4 cdas de salsa de tomate

Pones dos fetas de jamón cocido

Sobre ellas zuchinis en láminas finas ( cocinados 3 min en el microondas)

Sobre ellas fetas de queso ( yo use de cabra)

Y en un extremo un cordón de relleno de atún

Enrollas  con cuidado y colocas en una pirex con salsa de tomate en el fondo

Espolvoreas con queso 

15 minutos horno medio o airfryer.



Delicia!